|
02-06-2009, 10:23 PM | #1 | |
عيساوي جدع
|
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض، وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم . لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء، لذي يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية . لا ترخي حزام السروال - لا ترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاء وتسكيرها . لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبأ لأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي . لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام، في الحقيقة أن هذا غير صحيح لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو . لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي . لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة) . تحياتى black rose |
|
04-06-2009, 01:02 AM | #2 | |
عيساوي مشارك
|
تقبلي مروري ................. |
|
04-06-2009, 01:35 PM | #3 | |
عيساوي جدع
|
شكرا الك عالتواجد بصفحاتي تحياتي... |
|
04-06-2009, 07:57 PM | #4 | |
الوسام البرونزي
|
ميرسي على المعلومات المفيدة ونحن بانتظار المزيد تقبلي مروري ................. |
|
05-06-2009, 11:00 PM | #5 | |
مشرفة عيلة ولا احلى
|
|
|
06-06-2009, 04:07 PM | #6 | |
عيساوي جدع
|
شكرا الك حبيتبي نورينا كل يوم..... |
|
06-06-2009, 04:09 PM | #7 | |
عيساوي جدع
|
نورني دايما يا بطة شكرا الك عالرد تحياتي الك black rose |
|
09-06-2009, 11:39 AM | #8 | |
مشرفة قضايا النقاش وقسم ابداعات الشباب العيساوي
|
|
|
09-06-2009, 03:53 PM | #9 | |
عيساوي جدع
|
شكر الك........... black rose |
|
09-06-2009, 03:59 PM | #10 | |
عيساوي متألق
|
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|