14-02-2008, 11:26 PM
|
#1 | |
|
قلمٌ ثائر
|
لقمة لقمة  لقمة و بــ ـ ـ ــح مــا فــي تــفــاحــة 5 أسباب لتأكل تفاحة يوميا : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون . لقلبك: ان الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الأثار السيئة لمادة الكوليسترول السيء الذي يتجمع في شراين الجسم . لمعدتك: تحتوي تفاحة متوسطة الحجم على خمس احتياج الجسم اليومي من الألياف الضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي . لرئتيك: ان أكل تفاحة يوميا يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة . لعظامك: يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .  |
|
|
|
|
15-02-2008, 06:04 PM
|
#2 |
|
عيساوي مجتهد
 |
مشكور ابودديع ع المعلومات وجد تفاح مفيد لكل شي .. تحيتي |
|
|
|
|
16-02-2008, 12:53 AM
|
#3 | |
|
عيساوي زعيم
|
لتفاح بس للأسف ما في عندي تفاح ههههه بــ ـ ـ ــح مــا فــي تــفــاحــة دمت بحفظ الله ورعايتة الوردة البيضاء |
|
|
|
|
|
18-02-2008, 07:49 PM
|
#4 | |
|
عيساوي مشارك
|
موضوع ولا اروع An apple a day, keeps the doctor away ثانكس خيوو  دمت لناا تحيااتي \ / \ / / |
|
|
|
|
|
31-03-2008, 09:45 PM
|
#5 | |
|
قلمٌ ثائر
|
و دمتم بخير .. تحياتي الكم والله يوفق الجميع . |
|
|
|
|
|
31-03-2008, 09:54 PM
|
#6 | |
|
عيساوي زعيم
|
والتفاح مفيد وزاكي فا ليش لاء ما ناكلو كل يوم تحياتي الك : مغرمة القمر |
|
|
|
|
|
27-04-2008, 10:44 AM
|
#7 | |
|
عيساوي متألق
|
مشكووووووووووووووووووووووور اخي ابو وديع موضوعك روعه ومميز |
|
|
|
|
|
27-04-2008, 12:40 PM
|
#8 | |
|
عيساوي جدع
|
ولله في خلقه شؤون شكرا لك اخي ابو وديع اتحفتنا بهذه الفوائد فلا بد لنا ان نأخذ بها |
|
|
|
|
|
27-04-2008, 05:29 PM
|
#9 | |
|
قلمٌ ثائر
|
تحياتي الكم والله يوفق الجميع . |
|
|
|
|
|
19-05-2008, 07:30 PM
|
#10 | |
|
عيساوي VIP
|
مشكور اخي ابو وديع على الموضوع الحلو والمعلومات المفيده تحياتي : يوغي يو |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
العرض العادي
